Mënyra dinamike e jetesës së përditshme shkakton stres të madh te njerëzit.
Mos menaxhimi i mirë i stresit sjell sëmundje të mëdha, thonë studime të shumta, tramsmeton portali arbresh.info
Një ndër ushqimet që preferohet të konsumohet kur jeni në stres është edhe çokollata e zezë, e cila ndihmon në reduktimin e nivelit të lartë të stresit.
Sipas studimeve të fundit një copë çokollatë stimulon prodhimin e endrofinës, që njihet si hormoni i lumturisë.
Përveç kësaj, çokollata e zezë përmban edhe kafeinë, e cila njihet si produkt që eliminon stresin./arbresh.info/
Temperatura deri në 24 gradë, parashikimi i motit për nesër
Studenti shqiptar në Maqedoni të Veriut: Protesta s’është e ...
Punime në rrjet, KEDS tregon ku do të ketë ndërprerje të rry...
Hudhra – ilaçi natyral që fuqizon shëndetin
Nxjerrja ilegale e thëngjillit në Vushtrri rrezikon banorët ...
Kopenhaga zgjidhet qyteti më i lumtur në botë
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
